写真で残念な事のひとつが手ブレです。せっかくのショットが手ブレしていたときの残念さは、自己嫌悪に陥ることさえあります。デジタル一眼には、基本的に手ぶれ補正機能がありますが、あくまで補助機能であり補正してくれる範囲は狭いです。通常の撮影で、しっかり構えて撮っている範囲なら補正してくれるのであまり気にすることはありませんが、シャッタースピードを遅くして撮る場合などは、手ブレ補正機能でも補正しきれない場合があります。
望遠レンズで撮る場合は、カメラの少しのブレでも角度が大きく動いてしまうので特に注意が必要です。逆に広角レンズではブレは目立ちにくくなります。その他、当然ながらスローシャッターで撮る場合などは、手ブレしやすいので、常日頃から、とにかく手ブレを起こさない撮り方を習慣として身につけるのが大切です。
基本フォーム
基本の持ち方はカメラの取説にも書いてありますし様々なノウハウ本にも書いてあります。一眼カメラはコンデジと違って重いので片方でレンズを支えるのが特徴です。
構え方
シャッターボタンが右にあるので右手でボディをしっかりと持ち、左手はレンズを下から支えるように持つスタイルが基本です。右手はシャッターを押すときに動くので、左手でカメラが動かないように支えておいて、右手でシャッター操作をするという感じです。
シャッターの押し方
シャッターを押すときに右手でカメラを動かしてしまう場合があります。シャッターの押し方も不用意に力が入らないよう、最小限の力でまっすぐ下に押す感覚を身につけるのが重要です。特に一眼レフの場合はミラーが動くのでしっかり固定させる注意が必要です。
スローシャッターの場合
スローまで行かない1/100くらいでもぶれやすくなります。そんなときは、状況を最大限利用してカメラを支える工夫をする習慣を身につけるのが良いです。
基本的に体が安定する姿勢で撮る
適度に足を広げて、脇を締めて二の腕より上を体にピッタリとくっつけて、固まりのようになって撮ると安定します。
壁などにもたれて体を固定する
近くに壁や台など体を任せて固定できるものがあれば、体を任せて固定し、腕などもくつけてとにかくカメラが動かないようにして撮影するとぶれにくいです。こういうことが習慣として身につけていけば手ブレは少なくなります。
カメラを何かに置く
カメラを置く場所があれば、ボディを置いてレンズは手で支えます。石やコンクリートなどに置く場合はタオルやハンカチなどを介しておく方がカメラが傷つかないし、クッションの役割をするので位置決めがしやすいです。
動きながら撮る場合の手ぶれ防止
動きながら撮ったり、流し撮りをする場合の小技のひとつが、三脚や一脚をスタビライザー代わりに使う方法です。余り大きな三脚ではできませんが、トラベル三脚程度のものなら畳んだ状態でカメラにつけます。その状態でカメラを持つと三脚が振り子のようになります。つまり振り子の原理を利用し、三脚をスタビライザーとして微動を抑制するわけです。カメラが重くなるので最初は失敗するかも知れませんが、要領をつかむとかなり安定します。これは動画撮影時にも使えます。
